Фитнес-клуб/Расписание

Расписание занятий в Зале групповых программ

Расписание действует с 12 сентября 2017 г.

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.30 Йога
(Кошелева Т.)
 Stretch
(Попова Л.)
 Йога
(Жданова Е.) 
 Йога
(Кошелева Т.)
  Йога
(Демин Д.)
 
09.00              
10.00              
11.00  Fit ball
(Дудина Н.)
     Fit Ball
(Дудина Н.) 
  Body Sculpt
(Дудина Н.)
 
12.00  Pump
(Новожилов А.)
Fit Mix 
(Дудина Н.)
 Fitness Pump (Новожилов А.)  Body sculpt (Дудина Н.)  Fit Mix
(Дудина Н.)
 Dance&Fit (Дудакова Н.)  Реабилитация спины
(Дернова Л.)
13.00 Стрейчинг (Шумкова Е.)   Step&Fitness (Дудина Н.)  Стрейчинг (Шумкова Е.)   Зумба дэнс
(Шеметова А.)
 Step&Fitness  (Дудина Н.)  Pump
(Новожилов А.)
 Body condition 
(Щипанова Е.)
14.00    Табата (Новожилов А.)    Табата (Новожилов А.)  Стрейчинг (Шумкова Е.) Каратэ мл+ст. группа
(Холдеев С.)
 
15.00            Body balance
(Ожерельева Н.)
 
16.00    Каратэ Ст. группа
(Холдеев С.)
   Каратэ Ст. группа
(Холдеев С.)
     
17.00    Каратэ Мл. группа
(Холдеев С.)
   Каратэ Мл. группа
(Холдеев С.)
     
18.00 Body balance
(Ожерельева Н.)
 Стрейчинг
(Кислов А.)
 Shape class (Бараковских Е.)  Danza Style
(Дудакова Н.)
 Body Balance 
(Щипанова Е.)
   
19.00  Fit Pro
(Дудакова Н.)
 Фитнес+ (Дудина Н.)  Flex to Power (Дудакова Н.)  Фитнес+ (Дудина Н.)  Pump (Новожилов А.)    
20.00  Йога (Попова Л.) с 25.09  Джига Дрыга (Дербенев А.) Йога для начинающих (Ожерельева Н.)  Джига Дрыга (Дербенев А.)      
21.00              

 

Заказ клубной карты
Все поля обязательны для заполнения
Выбор клуба:
Ваше имя:
Ваш email:
Ваш телефон:
Нужна клубная карта:
Отменить